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【夜ヨガ・瞑想クラス】日立市 さくら茶房2026年11月02日常陸太田市・日立市/ ヨガ・瞑想・lifestyle夜ヨガ・瞑想クラス心身に抱えている緊張感を手放し緩めていくためのヨガ(呼吸法、簡単なアーサナ、リストラティブヨガ )を行い、簡単な瞑想を実践するクラス。･･･- ブログをお休みしておりました♀️2026年11月02日ヨガ、そして日々感じること･･･。。 ここ数年は体を動かすことメインのヨガよりももっと頭や心を静めるよう･･･るんでしょうか。 ここで呼吸と瞑想のレッスンできたらいいな。と考え中･･･
- CCAのマインドフルネス・タッチとは Mindfulness Touch?2026年11月02日【知的タイマッサージの夜明け】CCAタイ古式日本で教えるプラットフォーム・「動く瞑想」に入る３つのアプローチ ・「他力瞑想」誘導への５要素・２人のヨガの本質 ヨガ=瞑想・マインドフルネス・タッチとは・チェンマイ式はなぜ菩薩的･･･
- 導きはどこに求める?2026年11月02日I am･･･ちらも修行があんまりできてない時です。ヨガ始めたばかりの頃とインド行くん･･･耐えることもある。でもやっぱり瞑想たくさんした日と全然しなかった日で･･･
- ヨギスマガジン』Vol.15「ヨガと言葉」で、第1章の監修とサンスクリット解説を担当2026年11月01日トウドウ (ヴェーダプラカーシャ)オフィシャル･･･監修とサンスクリット解説を担当しましたヨガのライフスタイル誌『The y･･･ます。チャンティング(詠唱)や瞑想でマントラを用いるのは、言葉の力を･･･
- 11月14日 瞑想ヨガの会、瞑想会のお知らせ2026年11月01日静子の瞑想日記･･･は、色々な問題が起きています。経済的なこと。人間関係のこと。病気のこと等々。私も例にもれずですが、、、 こんな時、瞑想者でいることがとても大事だと･･･
- 久しぶりのヨガやダンスで、ぎっくり腰。潜在意識のプロでも、やってしまう理由2026年11月01日頑張るのをやめたら人生が動き出した|頭ではなく体が先に動いた私が導きます|富の還り路|gracieux belle®･･･体の隅々に光を巡らせますちょっと本気でヨガをしてみる。昔習ったジャズダン･･･ッセージ5つ🎁 5分間の誘導瞑想🎁 頑張る教を卒業する3日間ステ･･･
- くらしにマヤ暦 KIN66 手放すことで流れが変わる日2026年10月31日マヤ暦 こよみよみ もりこのワクワクな毎日･･･チラにどうぞ宇宙の仕組みを表す「マヤンオラクル」カードムードラ…手や指で行うヨガ(ハンドヨガ)瞑想を行うときの手のポーズも紹介しています。 LINE公式･･･
- 紅葉の季節です2026年10月30日Ganeshaのおうちごはん日記…ヨガ日記も･･･紅葉の季節です綺麗な季節寒さもだけど😂今日もお時間のある方は連続5枚で早朝瞑想&ストレッチから早朝オンラインヨガして買い出ししてきてから食べた･･･
- 吉本ばななさんの言葉とカラダの意識2026年10月30日魅せ方はスキル・パーソナルデザイン+アクション®で魅せます･･･終的にず~っと続いているメイン種目は、ヨガとピラティス、そしてフラダンス･･･んど読んだことがないのですが、瞑想や精神世界に造詣が深い方ですし、こ･･･
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